減肥多年，我自己也知道了很多減肥道理，減肥不是瘦下來就沒事了，要不停的監督自己的嘴巴，不能放縱的飲食，尤其要杜絕煎炸油膩食物，現在夏天到了，我又開始減肥了，這次我是通過減肥營養師的建議減肥的，效果比任何一次減肥效果都好。因為我實實在在的瘦了30磅。
現在我把減肥營養師教路的方法和產品與大家分享，第一日至第五日,早上飲用消脂營養水一支及45g維巴麥,取代妳平常的早餐,午餐依妳平時所吃的，晚餐與午餐之間要吃一個水果, 晚餐吃妳平常吃的食物,但一定要食4條菜.
第六日至第十五日,早上飲用消脂營養水一支及45g維巴麥,取代妳平常的早餐,午餐依妳平時所吃的，晚餐與午餐之間要吃一個水果, 晚餐只可以食粥、粉、烏冬等,但不可以吃飯,及一定要有4條菜.
第十六日至第三十日,早上飲用消脂營養水一支及45g維巴麥,取代妳
平常的早餐,午餐先食用30g維巴麥,再依妳平時所吃的東西,但份量要
減一半,晚餐與午餐之間要吃一個水果,晚餐只可以食粥、粉、烏冬等,
及一定要有4條菜.
呢個方法不但可以減肥,更加可以改善體質,增強抵抗力,亦不會因暴瘦
而引起的皮膚、肌肉鬆馳等問題,加入儀器減肥更可事半功倍,重要是儀器可針對局部的頑固脂肪和改善淋巴循環加強排毒.
以上方法可助你快速減到肥。
网址；www.vitaldiat.hk
電話；00852 - 28339168 00852 - 28339178
美姿健通淋巴減肥中心； 香港銅鑼灣渣甸街54號富盛商業大廈10樓D室。
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發表於 2011-8-29 09:15:05
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