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身體質量指數(BMI)

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發表於 2008-6-8 21:34:18 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
您的身材標準嗎?您係咪變o左肥人一族呢?定係瘦過支竹呀? 請自行計算一下便知道。

[size=+0]身體質量指數(BMI)
BMI = 體重( kg ) / 身高 ( ㎡)



BMI程度評語
18.5以下危險營養完全不足,抗拒力弱
18.5-24.9正常不要忘記保持最fit狀態
25-29.9過重快努力回復健美o既身段啦
30-34.9超重會嚴重影響身體健康喎
35以上危險再唔快o的減肥就會引發嚴重疾病喇

想知多d資料,請登入: http://www.keepfitworkshop.com
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