<?xml version="1.0" encoding="big5"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>美容院,美容課程,美容化妝品批發,護膚品,美容學校資訊 - 減肥健美</title>
    <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=70</link>
    <description>Latest 20 threads of 減肥健美</description>
    <copyright>Copyright(C) 美容院,美容課程,美容化妝品批發,護膚品,美容學校資訊</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 07 May 2026 12:32:33 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://mail.yesbeauty.com/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>美容院,美容課程,美容化妝品批發,護膚品,美容學校資訊</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/</link>
    </image>
    <item>
      <title>生酮飲食餐\單</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=57434</link>
      <description><![CDATA[生酮高脂飲食計劃將您的新陳代謝從碳水化合物轉變為脂肪，該理論是，將使用酮而不是葡萄糖作為能量來燃燒脂肪，像酮這樣的以脂肪為基礎的飲食會阻止你進食時的胰島素水平飆升，這樣你就不會儲存脂肪。然後，您的肝臟會製造酮體。在酮計劃（吃 70-80% 的脂肪、15-25% 的 ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>jackchan</author>
      <pubDate>Tue, 07 Jun 2022 07:50:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>推薦瘦身運動 在家也能輕鬆做！</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=56610</link>
      <description><![CDATA[分享我的產後瘦身方法∼在結婚前和朋友一起參加過業餘劍擊課程，與劍擊教練成為了朋友，後來結婚產子後她見我為了身形煩惱，分享了一些有助快速修身的運動給我。
她說平時都有教學生這樣鍛練，有助快速修身，讓身體回覆曲線，還對提升體能和健康有益∼
第1，產後變胖 ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>annawong1001</author>
      <pubDate>Mon, 02 Nov 2020 10:56:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>鼻翼很寬有肉?</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=52348</link>
      <description><![CDATA[爬了很多文章很多老師都說蒜頭鼻是財庫的象徵!!
但以審美觀來說還是喜歡精緻小巧的鼻翼啊~~
而且鼻子好看整體五官就好看，也會比較立體，

問過身邊好多朋友，大都不愛肉感的鼻子&gt;]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>張西西</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2018 08:53:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>懷念以前瘦瘦的身材難道回不去了嗎~~</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=52016</link>
      <description><![CDATA[以前在大學時期偶爾跟朋友出去打打球跑個步之類的 就算多吃都不會胖
但是畢業後轉戰職場….肚子就跟吹氣球一樣一天比一天還要大
實在很可怕就算大喊母湯喔!!還是一樣
之前有試著中藥的減肥但停了之後就又復胖了~~
直到最近滑ig有很多瘦身廣告往下看自己的肚子…嗯嗯 ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>lovecofe</author>
      <pubDate>Wed, 21 Mar 2018 08:34:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>臉部線條很重要</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=51877</link>
      <description><![CDATA[我的腮幫子比較突出，好羡慕小v臉的人有好看的側面線條，
拍照怎麼拍都好看，不用一直喬角度，有什麼瘦臉的方法呢?]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>torytory</author>
      <pubDate>Tue, 27 Feb 2018 08:31:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胸部有料相對手臂會比較粗吧?!</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=51693</link>
      <description><![CDATA[我是天生肉肉女，胸部也算有料啦，跟骨感完全搭不上邊，現在年紀快奔四了，
覺得體態越來越走鐘，尤其我的背和手臂真的很有肉，是不是胸部有料的人手臂也會比較粗呢?]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>sammichou</author>
      <pubDate>Fri, 12 Jan 2018 10:55:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>皮膚常會過敏泛紅怎麼辦?</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=51610</link>
      <description><![CDATA[我兩頰常常會泛紅，皮膚很薄很容易過敏，
因為顴骨的雀斑很明顯，一直很想去醫美打雷射去斑，
可是有聽過朋友說雷射對皮膚不好，容易越打越薄….
最後變成敏感肌!!!???這是真的嗎??
那為什麼一堆人都還是去打雷射除斑呢?]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>藍色月亮</author>
      <pubDate>Tue, 26 Dec 2017 09:34:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>向乾扁身材說再見，用豐胸迅速提升你的女性魅力</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=51508</link>
      <description><![CDATA[你有沒有想穿的衣服撐不起來，總覺得少一點感覺？或是夏天想穿比基尼，但卻需要水餃內襯才能補足空空的泳衣，一出場氣勢就少一半，還要擔心大動作會讓水餃跑出來見人，無法放鬆心情去玩水嗎？從古至今胸部大小困擾了許\多女性，多數因為胸部不豐滿而感到自卑。

圖片/ ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>lovecofe</author>
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2017 08:57:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>甜食好難戒….</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=51483</link>
      <description><![CDATA[遇到工作壓力大的時候最愛吃甜食了…，晚上加班又跟同事去吃宵夜，
沒想到才半年的時間居然胖了這麼多…，很多衣服褲子都穿不下，
坐著的時候腹部肥肉都擠到胃了….覺得滿難看的…想要瘦肚子有什麼方法呀?]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>appleqa</author>
      <pubDate>Thu, 23 Nov 2017 10:20:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫減肥復胖真的好快∼∼請問隔空溶脂也會復胖嗎？？</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=50664</link>
      <description><![CDATA[之前吃了一陣子的中醫減肥，有瘦了５公斤，但覺得局部贅肉還是存在。
而且中醫減肥復胖真的好快（手攤）已經對手臂贅肉無可奈何~~~~~~~
想試試看隔空溶脂，爬文章也沒有人說過有復胖的跡象，想問是不是不會復胖嗎？]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>vm3u83p</author>
      <pubDate>Fri, 21 Jul 2017 08:43:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>水果酵素?有認真代謝嗎???覺得狂跑廁所真的太痛苦了吧~~~</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=50553</link>
      <description><![CDATA[本身吃過很多減肥藥，像水果酵素、咖啡溶脂、減肥代餐\…… 
尤其我肚子肥胖超嚴重，不知道裡面是一堆便便還是脂肪~~我也是偏肉肉的體質~~
之前聽說水果酵素很有效，結果真的超慘!!!我上班時瘋狂拉肚子，跑到一個腿都軟~
所以對於口服藥減肥超沒信心，還有了抽脂(( ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>vm3u83p</author>
      <pubDate>Fri, 07 Jul 2017 09:26:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>下半身好難減</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=50399</link>
      <description><![CDATA[因為工作關係需要久坐，都是下半身局部肥胖， 
有點像水梨形的身材，運動和節食對我來說真的沒辦法持之以恆耶，
其實一直有抽脂的衝動，只是不知道效果好不好?]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>卡洛琳</author>
      <pubDate>Tue, 20 Jun 2017 07:58:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Dr Miz同Mizline瘦腿壓力LEGGING有乜分別?</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=41983</link>
      <description><![CDATA[Dr Miz同Mizline瘦腿壓力LEGGING有乜分別?  
 
各位SIS, 因為貪平, 我係團購網買左4對Dr Miz瘦腿LEGGING.
平時係網店買都要110蚊對, 佢\呢度唔洗80.  
但係返來發現除左印有DR MIZ之外, 還有註明是MIZLINE.........  
唔知功\效係咪一樣  
個網係 www.vbuy點hk

 ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>nnlc2000</author>
      <pubDate>Sat, 10 Jan 2015 09:57:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>活化腸道好幫手* Joyin 青汁&#21867;喱</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=37371</link>
      <description><![CDATA[JOY-IN青汁最近很流行的排便食品…身邊不少朋友都有吃…很多人買完一盒又一盒…小柔也忍不住要來試試看喔：

都市人有90％的人都有便秘問題…隔天才去一次已經算是便秘問題了＊
小柔從小腸胃就不好…一直都有喝不同的健腸食品－蘆薈汁、纖維粉、黑烏龍茶等…家裡的保 ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>sukitso2010</author>
      <pubDate>Sat, 11 Jan 2014 12:52:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>不花錢瘦身法 Cheap Way to Lose Weight</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=37065</link>
      <description><![CDATA[[youtube]NpvAjGhPGDU[/youtube]

有冇人試過係咪真係得????]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>sukitso2010</author>
      <pubDate>Mon, 16 Dec 2013 14:29:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康營養早餐\</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=35867</link>
      <description><![CDATA[http://blog.yahoo.com/_KDFNBVK77L4ALIS3JDGUPO6NEQ/articles/page/1]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>unaico</author>
      <pubDate>Wed, 25 Sep 2013 15:26:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>有冇sis去過Initial Dance Studio?</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32913</link>
      <description><![CDATA[團購$99三堂,可以揀不同舞蹈,還有瑜珈班,好似好抵!唔知教得好唔好呢?

http://tatabuya.com/deals/80013]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>TsangVenus</author>
      <pubDate>Thu, 28 Feb 2013 15:40:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>過分瘦身 飲食失調可致命</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=27437</link>
      <description><![CDATA[少男少女青春期開始注重身形體重，容易受愈趨盛行的瘦身風氣影響節食減肥，但若過分憂慮體重「鑽牛角尖」，有機會患飲食失調症，即厭食或暴食，患者輕則營養不良，重則或會死亡，有厭食症少女便因長期營養不良，突然暈倒入院，幸被救回。有精神科醫生指近年飲食失調症有 ...]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>yamaha</author>
      <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 16:10:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>台灣油離植減肥</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=26136</link>
      <description><![CDATA[台灣油離植減肥

目前台灣流行一種天然成分  油離植減肥

不含西藥

請問有人有試過嗎????]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>smalldadada</author>
      <pubDate>Thu, 15 Sep 2011 05:22:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>請分享一下</title>
      <link>http://mail.yesbeauty.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=25749</link>
      <description><![CDATA[請幫個忙，分享一下

請問各位sis,

&#160;&amp;#160evoina, guinot, biodroga 同Swissline
1、您們會鍾意買邊個品牌的護膚品？
2、您們會鐘意做邊個品牌的facial(如果價錢一樣）?

Thank you X10000]]></description>
      <category>減肥健美</category>
      <author>ngsharis</author>
      <pubDate>Fri, 26 Aug 2011 16:29:46 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>